うつ病にならない、させないために心掛ける4つの考え方
今日は、前回紹介した できない脳ほど自信過剰 posted with ヨメレバ 池谷 裕二 朝日新聞出版 20…
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こんばんは!ブロリです! 私事ですが、先日… 精神科通いを卒業致しましたーーーーー!✌(R…
こんばんは!ブロリです! 人によってはヘビーな内容かもしれないので、 読むかどうかは自己責任でお願い致します(…
こんばんは!ブロリです! 今日は、「うつ」にならない習慣 抜け出す習慣 という本を読んでの感想・レビューを書き…
こんばんは!ブロリです! 私は今までずっと、自分と向き合うことでうつヌケをしたと豪語していました。 でも「もう…
今日は、今まで投稿してきた「うつ病克服編のまとめ」を書きます! ストレスが少ない環境を作った 実家から離れた …
こんばんは!ブロリです! 今日は、私がうつ病地獄から脱出した方法のうち、誰を頼ったかについて書きます! 真の理…
こんばんは!ブロリです! 今日は前回の「生い立ちからわかったこと」を更に深掘りしていって、 毒親を恨まないで済…
こんばんは!ブロリです! 今日は前回の続きで、生い立ちからわかったことです。 生い立ちを書いた前回の記事はこち…
こんばんは!ブロリです! 今日はタイトルからお察しいただけるかもしれませんが… はい!今日はほとん…